Was ist Pranayama?

Was ist Pranayama?

Pranayama Session mit Nadi Shodana auf Teneriffa Pranayama – eine Begriffsdefinition Pranayama kommt aus dem Sanskrit und setzt sich aus den Begriffen Prana (Lebensenergie, -kraft) und Yama (kontrollieren) oder Ayama (erhöhen, erweitern) zusammen. Allgemein wird...