„Either write something worth reading or do something worth writing.“
Schreibe entweder etwas Lesenswertes oder tue
etwas, worüber es sich lohnt zu schreiben.
Hallo, ich bin Sabrina, Pranayama & Breathwork Teacher, Sound Healerin und Ayurveda Lifestyle Coach in Köln. Als HSP (= Highly Sensitive Person, Hochsensible) habe ich ein Faible für die Stille und möchte HSP´s unterstützen, diese in sich zu finden und sich vor äußeren Einflüssen zu schützen, um ganz bei sich zu bleiben und ihre Stärken zu leben.
Ich bin endlich meiner Leidenschaft gefolgt und blogge. Hier findest du meine aktuellen Blogbeiträge zu allen Themen rund um „Body, Mind & Soul“ für ein entspanntes und stressfreies Leben in Balance, persönliche Einblicke und vieles mehr.
Die Website ist noch im Aufbau, so dass nach und nach mehr Infos zu mir und meinen Angeboten folgen. Aktuell findest du meine Workshops und Events in Köln sowie Online Angebote mit Pranayama, Sound Healing mit Kristallklangschalen, Yin Yoga, Yin Coaching und Ayurveda auf Instagram und https://www.facebook.com/profile.php?id=100087455652144.
Schreibe mir gerne einen Kommentar oder melde dich, wenn du Fragen oder Wünsche zu einem bestimmten Thema hast. Ich freue mich auf den Austausch mit dir!
Mein Alltag Oktober 2023 – 12 von 12 in Bildern
Glücklich - ohne Filter - dafür ein bisschen strubbelig Lange ist es her, seit ich das letzte und auch das...
Blogparade: Wie gehst du mit Fehlern um? Erlaubst du dir Fehler und „zu scheitern“?
Manchmal ist es zum Haareraufen, wenn nicht alles so läuft, wie man sich das vorgestellt hat.Foto: Alberto Lux...
Interview über Hochsensibilität mit Prof. Greven
Bild: maxxyustas Am 27.06.2023 ist ein interessantes Interview mit der Professorin und Psychologin Corina...
Hochsensibilität, was ist das eigentlich?
Im Internet finden sich immer mehr Diskussionen rund um das Thema Hochsensibilität. Ich lese Schlagzeilen wie „neue Modeerscheinung oder Fakt?“.
Wie finde ich heraus, ob ich hochsensibel bin?
Ich werde häufig gefragt, wie man herausfindet, ob man hochsensibel, hypersensibel oder hypersensitiv ist. Ich...
Glaubenssatz & innerer Antreiber: Ich bin o.k., wenn ich schnell bin.
Ich darf schnell, wenn ich möchte. Langsam und in meinem Tempo ist auch o. k. und ich bleibe in meiner Balance....
Was will ich als Hochsensible, Coach, Frau und Bloggerin bewirken?
Ein bemaltes Ei? Genauer gesagt ein Ei mit Impulsen beschriftet und dekoriert. Es hat etwas mit dem Thema zu...
Mein Einstieg in die schamanische Praxis. Alles ist beseelt. Teil 1
1 Trommel aus Ziegenfell links, 1 Trommel aus Hirschfell oben, eine Kerze leicht nach Südost ausgerichtet statt...
Mein Alltag Januar 2023 in Bildern – 12 von 12
In der Blog-Community geliebt und ein Evergreen, am 12. jeden Monats seinen Alltag in 12 Bildern festzuhalten....
Das bin ich – ungefiltert. Was nur wenige von mir wissen.
Teneriffa Erinnerungen - Align your life. Hier habe ich erfahren, dass ich hochsensibel bin. Ich komme aus dem...
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